Гришин Максим Дмитриевич

Сфера деятельности

Массажист-реабилитолог, мануальный терапевт, специалист по кинезиотейпированию, эксперт по миофасциальному релизу (МФР) и постизометрической релаксации (ПИР), реабилитолог в спорте и после травм. С какими проблемами/заболеваниями работает:

• Заболевания позвоночника: остеохондроз, протрузии и грыжи межпозвонковых дисков (в стадии ремиссии и подострой стадии), спондилез, функциональные блоки позвоночника.
• Нарушения осанки и биомеханики: сколиоз, кифоз, гиперлордоз, перекос таза, функциональная асимметрия, плоскостопие и вальгусная/варусная деформация стоп.
• Заболевания суставов и мягких тканей: артрозы (в составе комплексной терапии), контрактуры, миозиты, миофасциальный болевой синдром (наличие триггерных точек), тендиниты, бурситы.
• Неврологические проявления: корешковые синдромы (радикулопатии), туннельные neuropathy, головные боли напряжения и цервикогенные головные боли.
• Реабилитация: восстановление после травм опорно-двигательного аппарата (растяжения связок, вывихи, переломы), после оперативных вмешательств (эндопротезирование суставов, спинальная хирургия, артроскопия).

Спортивная медицина: подготовка спортсменов, восстановление после марафонов и тяжелых тренировок, профилактика спортивных травм. С какими жалобами можно придти на прием:

• Боли в шее, грудном отделе, пояснице (как острые, так и хронические, ноющие).
• Ощущение скованности, «прострелов», ограничение подвижности в суставах или позвоночнике (трудно наклониться, повернуть голову, поднять руку).
• Частые головные боли, головокружения, шум в ушах, связанные с напряжением мышц шеи и нарушением кровотока.
• Онемение, покалывание, «мурашки», слабость в руках или ногах.
• Мышечные спазмы, наличие болезненных «узлов» и уплотнений в мышцах.
• Хруст, щелчки, дискомфорт при движении в коленях, тазобедренных, плечевых или голеностопных суставах.
• Быстрая утомляемость спины при сидячей или стоячей работе.
• Необходимость «вернуться в строй» после травмы или операции, а также желание улучшить свою осанку и качество движения.

В сфере массажа более 5 лет, в медицине более 7 лет. В своей практике я опираюсь на доказательную медицину и современные протоколы реабилитации.